敏感的人，心思细腻，情感丰富，他们玩游戏，不只是为了娱乐，更是为了寻找，一个安全的港湾，一个情绪的出口，所以，选择游戏，变得格外重要，选对了，能获得治愈，选错了，可能更添烦恼，今天，我们就来聊聊，敏感的人，适合玩什么游戏。
1、选择氛围舒缓的游戏敏感的人，容易受环境影响，所以，游戏氛围，至关重要，那些节奏舒缓，画面唯美的游戏，是绝佳的选择，比如，一些模拟经营类游戏，像《星露谷物语》，在像素世界里，种种田，养养动物，和邻居聊聊天，没有激烈的竞争，只有平静的日常，再比如，一些步行模拟器，像《风之旅人》，在广袤的沙漠中，独自前行，遇见另一个旅人，无需言语，默默相伴，最终抵达终点，这种体验，安静而深刻，能抚慰心灵，一些解谜游戏，像《纪念碑谷》，利用视觉错觉，解开精巧的谜题，过程像在欣赏，一件移动的艺术品，让人沉浸其中，忘却烦恼，选择这些游戏，就像进入一个，温柔而安静的世界，让紧绷的神经，慢慢松弛下来。
2、避开高强度对抗游戏敏感的人，需要特别注意，避开某些类型，尤其是那些，高强度对抗的游戏，比如，流行的MOBA游戏，或者射击游戏，这些游戏节奏快，胜负压力大，队友之间，容易产生摩擦，甚至言语冲突，对于敏感者来说，一句无心的抱怨，都可能被放大，带来一整天的坏心情，而且，持续的紧张感，会消耗大量精力，让人感到疲惫，而不是放松，当然，这不是绝对的，如果你真的喜欢，也可以尝试，但建议关闭语音，屏蔽文字聊天，把它当作，一个人的挑战，而不是团队协作，不过，总的来说，为了情绪健康，还是建议，将更多时间，留给那些，能带来平静的游戏。
3、尝试叙事深刻的游戏然后，敏感的人，往往共情能力强，善于体会，故事中的情感，叙事深刻的游戏，能带来非凡体验，这类游戏，更像互动电影，或是一本好书，比如《去月球》，讲述一个，关于记忆与承诺的故事，情节感人至深，让人久久回味，再比如《艾迪芬奇的记忆》，通过一个家族的诅咒，探讨生命与死亡，叙事手法独特，情感冲击强烈，玩这些游戏时，你不是在“玩”，而是在“经历”，在“感受”，你会为角色的命运揪心，也会为故事的结局沉思，这种深度的情感卷入，对敏感者而言，是一种释放，也是一种理解，通过他人的故事，照见自己的内心，从而获得疗愈。
4、创造属于自己的世界对于敏感者，创造类游戏，拥有独特魅力，比如《我的世界》，或者《动物森友会》，在这些游戏里，你就是世界的中心，可以按照自己的心意，建造房屋，布置岛屿，结交朋友，这里没有任务指标，没有必须击败的敌人，一切节奏，由你自己掌握，你可以花一整天，只是钓鱼，或者种花，这种掌控感，对敏感的人，非常重要，因为在外界，他们可能常常，感到无力与被动，但在游戏世界里，他们是绝对的主宰，这种创造的过程，本身就是一种，积极的情绪表达，能将内心的想象，化为可视的成果，带来巨大的满足感，与成就感。
敏感不是弱点，而是一种特质，选择游戏时，不必强迫自己，去适应主流，关键是找到，那些能让你，感到舒适与快乐的作品，无论是舒缓的，叙事的，还是创造的，适合自己的，就是最好的游戏，希望每位敏感的朋友，都能在游戏中，找到那份，属于自己的宁静与力量。
