最近压力很大吧，很多人都会这样，工作累了，生活烦了，总想找个地方吼两声，或者砸点什么，这时候，很多人就会想，有没有什么游戏，能让我好好发泄一下呢，其实，这样的游戏还真不少，关键看你想怎么发泄，是打打杀杀，还是跑跑跳跳，或者是安安静静地破坏点什么，今天，我们就来聊聊，那些能帮你释放情绪的游戏。
先看动作格斗类游戏
这类游戏最直接，拳拳到肉，刀刀见血，玩起来特别爽快，比如一些经典的格斗游戏，你可以选个角色，把对手狠狠揍一顿，连招打出来的时候，感觉特别解压，还有像《真三国无双》这样的，冲进敌阵，一刀砍倒一片，那种割草的快感，能瞬间带走不少郁闷，不过，玩这类游戏，要注意时间，别玩太久，不然手会酸，眼睛也会累。
再看开放世界破坏类
如果你不想打人，那破坏东西也不错，有些游戏提供了巨大的沙盒世界，里面很多东西都能砸，比如《正当防卫》系列，你可以用钩爪飞来飞去，还能炸掉桥梁和建筑，看着东西轰然倒塌，心里会莫名地舒畅，还有像《模拟山羊》这种搞笑的，控制一只山羊到处撞，虽然没什么道理，但就是很好笑，很放松，这类游戏没什么目标，纯粹就是玩，很适合放空大脑。
然后看体育竞速类游戏
跑步，踢球，开车，也能发泄，体育游戏讲究节奏和对抗，当你全神贯注踢进一个球，或者开车完美漂移过弯时，那种成就感，能冲淡很多负面情绪，比如《FIFA》或《NBA 2K》，在线上赢下一场比赛，会很痛快，竞速游戏像《极限竞速：地平线》，开着豪车在美丽风景里狂飙，风声呼啸而过，烦恼好像也被甩在了身后，这是一种很健康的发泄方式。
最后看音乐节奏类游戏
跟着节奏敲打，也是一种释放，音乐游戏要求你高度集中，手眼协调，当你成功打出一连串完美音符时，会非常兴奋，比如《节奏光剑》，挥舞光剑切开方块，既锻炼身体，又宣泄情绪，还有像《OSU!》这类，跟着音乐点击圈圈，很容易就沉浸进去，忘记外面的烦恼，玩累了，出一身汗，心情也会好很多。
游戏是虚拟的，但情绪是真实的，选对游戏，确实能帮你放松一下，但别忘了，游戏只是调剂，真正的问题，还是要靠自己去面对和解决，玩的时候痛快玩，玩完了，收拾好心情，继续面对生活吧，希望你能找到适合自己的那款游戏，让心情好起来。
