你是不是也遇到过，团建时大家很拘谨，这时候，破冰游戏就很重要了，而“抓人”游戏，更是其中的经典，它能快速让大家互动起来，打破陌生感，今天，我们就来聊聊，这个游戏具体怎么玩。
先看游戏准备其实很简单，你需要一个开阔的场地，比如会议室空地，或者草坪，然后，确定参与人数，最好在10到20人之间，人太少没气氛，人太多又容易乱，接着，划定一个游戏区域，边界要清晰，选出一位“抓捕者”，其他人都是“逃跑者”。
再看基本规则游戏开始后，“抓捕者”的任务，就是去碰到“逃跑者”，一旦碰到，对方就被“抓住”了，然后，他就要加入“抓捕者”的队伍，一起去抓其他人，这样，“抓捕者”会越来越多，“逃跑者”则越来越少，直到最后一个人被抓，游戏就结束了，听起来很简单吧。
然后看气氛调动这个游戏好玩的关键，在于气氛，所以，主持人很重要，开始前，可以讲个笑话，或者带大家做个热身，游戏过程中，要不断鼓励大家跑起来，甚至可以放点背景音乐，当有人被抓住时，大家可以一起鼓掌，或者小小地起哄一下，这样，尴尬感很快就没了。
最后看安全提醒玩得开心很重要，但安全永远是第一，所以，场地要平整，没有障碍物，提醒大家不要推搡，也不要跑得太猛，避免摔倒，如果参与者年龄差距大，或者有身体不便的，可以调整规则，比如走得快也算，或者让他们当裁判，确保每个人都能参与，并且安全。
好了，关于破冰游戏抓人怎么玩，就聊到这里，记住，规则是死的，人是活的，你可以根据实际情况，灵活调整，比如增加道具，或者改变抓捕方式，目的只有一个，就是让大家笑出来，动起来，距离自然就拉近了，下次团建，不妨试试看吧。
