最近很多人问，套橙是什么游戏，其实它很简单，就是一群人玩的，大家围成一个圈，然后一个人站在中间，这个人就是“橙子”，其他人手拉手，形成一个圈，把“橙子”围在中间，游戏就开始了，大家要一起转圈，同时唱歌或者说口令，然后突然停下来，中间的人要快速反应，去套住圈外的某个人，被套住的人，就要替换进去，成为新的“橙子”，游戏就这样继续，听起来是不是很有趣，它不需要什么道具，只要有人就能玩，特别适合聚会，或者班级活动，能让大家很快熟悉起来，气氛也会变得很热闹。
先看游戏的基本规则
套橙游戏规则很简单，首先需要五个人以上，人越多越好玩，大家先手拉手，站成一个圆圈，然后选一个人出来，站在圆圈的中心，这个人就是“橙子”，游戏开始后，外圈的人，要一边转圈，一边唱歌，或者喊统一的口令，比如“套橙套橙，套住谁”，转几圈之后，由一个人喊“停”，所有人必须立刻停下，这时中间的“橙子”，要迅速冲向圈外，去“套住”一个人，也就是抱住或者拉住他，被套住的朋友，就输了，他要和“橙子”交换位置，进入圆圈中心，成为新的“橙子”，游戏重新开始，如此循环，规则的核心，就是反应和速度，中间的人要快，外面的人要躲，充满了不确定性。
再看它的玩法和变化
虽然规则基础，但玩法可以很多变，比如可以改变转圈的速度，有时快有时慢，增加游戏的难度，也可以改变口令，加入一些搞笑的话，让气氛更欢乐，还有一种玩法，是增加“安全区”，比如在圈外放几个垫子，被追的人，可以跑到垫子上，就算安全了，但每个垫子，只能待几秒钟，这样就更有策略性，大家需要跑动和协作，另外，也可以分组进行，分成两个圈，进行比赛，看哪一组被套住的次数少，这些变化，让套橙游戏，不会玩几次就腻，总能找到新的乐趣，特别适合孩子们，也适合成年人放松。
然后说说它的好处
套橙这个游戏，好处其实挺多的，首先它很能活跃气氛，大家手拉手，一起转圈唱歌，距离一下子就拉近了，对于刚认识的团体，比如新班级，新同事，是很好的破冰游戏，它能锻炼反应能力，中间的人要果断出击，外面的人要灵活闪躲，对身体协调性，也有一定的要求，而且它几乎不需要成本，不依赖任何道具，在任何空地都能玩，公园，操场，甚至客厅里，只要空间够大，就能组织起来，它是一个团队游戏，能培养简单的协作精神，虽然主要是追逐，但也需要一点默契。
最后提醒注意事项
玩套橙游戏，虽然安全，但也要注意几点，首先是场地，最好选择平坦，空旷的地方，避免有障碍物，防止大家在跑动中，不小心绊倒受伤，其次是参与者的年龄，如果孩子太小，大人要在旁边看护，控制游戏的激烈程度，转圈的时候，速度不要太快，以免有人头晕，或者失去平衡，游戏前最好做个热身，活动一下手脚，游戏过程中，也要提醒大家，以娱乐为主，不要太过较真，避免冲撞，毕竟安全永远是第一位的，玩得开心，也要玩得放心。
套橙是个简单的小游戏，但它带来的快乐很直接，下次朋友聚会，或者家庭活动时，不妨试试看，说不定能成为，大家最难忘的互动环节，记住规则，注意安全，然后尽情享受，那份单纯的追逐乐趣吧。
