你是不是也遇到过，手机用久了，感觉有点卡，其实，很多时候，问题出在内存上，内存不够用了，手机自然会变慢，今天，我们就来聊聊，苹果手机怎么释放内存。
先看后台应用清理
这是最直接的办法，你只需要，双击Home键，或者，从屏幕底部上滑，然后，就能看到，所有后台应用，接着，把它们一个个，向上滑动关闭，这样，它们占用的内存，就释放出来了。
再看重启大法
如果清理后台，效果不明显，你可以试试，重启手机，关机再开机，这个过程，会清空所有，临时数据和缓存，相当于，给内存做了一次，彻底的打扫，手机重启后，经常会感觉，流畅了不少。
然后看设置清理
打开手机的设置，找到通用，点进去，再选择，iPhone储存空间，这里会显示，所有应用占用的空间，你可以看看，哪些应用特别大，如果不需要了，可以直接卸载，或者，点进应用里，选择删除数据，这样也能，释放不少内存。
最后看软件更新
有时候，手机卡顿，也可能是，系统版本太旧，新版本的系统，通常会优化，内存管理机制，所以，记得定期，检查系统更新，保持系统在，最新状态，对内存释放，也有帮助。
定期清理后台，偶尔重启手机，检查应用占用，保持系统更新，做好这几步，你的苹果手机，内存就能保持，比较健康的状态，用起来也会，更顺畅一些。
