想和孩子玩举高高，又怕不安全，其实，很多家长都有这个顾虑，那么，怎么举高高才最稳妥呢，今天，我们就来聊聊这个。
先看安全准备
举高高前，环境很重要，先看看周围，有没有尖锐的桌角，或者低矮的吊灯，然后，地面要平整，最好铺上软垫，接着，检查孩子的衣服，别太宽松，避免勾到，确保你的手臂有力，腰背状态好。
再看正确姿势
姿势对了，大家都轻松，蹲下来，和孩子面对面，然后，双手稳稳托住孩子腋下，接着，用腿部力量站起，将孩子举起，举高时，手臂要伸直，但别太僵硬，可以小幅晃动，增加趣味，记住，核心要收紧，保持身体稳定。
注意互动节奏
举高高不是机械运动，互动能让它更快乐，比如，举起时可以说“飞喽”，落下时轻轻说“降落”，观察孩子的表情，如果他笑了，可以继续，如果他显得紧张，就要放缓，或者停下，跟着孩子的反应来调整。
掌握停止时机
玩得再开心，也要知道何时停下，通常，玩两三分钟就够了，因为孩子会累，你也会累，如果孩子还想要，可以休息一下再玩，但别连续太久，另外，如果孩子生病了，或者刚吃完饭，就不适合举高高了。
举高高是很好的亲子游戏，但安全永远是第一位，多留心细节，就能玩得既开心又放心。
