早上起不来，真的很头疼，闹钟响了又关，关了又响，你是不是也这样，其实，设置一个合适的起床铃声，就能改变这一切，今天，我们就来聊聊，怎么设置起床铃声，让你每天都能精神饱满地起床。
先看铃声选择选对铃声很重要，太柔和的音乐，你可能听不见，太刺耳的声音，又会吓一跳，最好选一些，节奏明快的歌曲，或者有渐强效果的，这样大脑更容易被唤醒，你可以试试，自己喜欢的流行音乐，但别选催眠曲哦。
再看手机设置现在大部分手机，设置都很简单，打开你的时钟应用，找到闹钟选项，点击添加新闹钟，然后就能看到，铃声设置的入口了，点进去，你可以选择系统自带，也可以从本地音乐里挑，选好后，记得测试一下音量。
接着看重复周期只设一次可不行，你得设置重复，比如工作日周一到周五，周末可以单独设，或者休息一下，这样就不用每天手动开关了，在设置闹钟时，找到重复选项，勾选你需要响铃的日子，非常方便。
最后看辅助功能光靠铃声有时不够，你可以结合振动，或者放在远一点的地方，这样你必须起身才能关掉，自然就清醒了，有些手机还有，智能唤醒功能，会在浅睡期叫你，起床会更舒服。
设置起床铃声，关键要用心选，并且坚持用，找到最适合你的那一款，明天早上，试试新方法吧。
