你是不是也遇到过，手机突然变慢了，或者更新后觉得不好用，这时候，很多人就会想，能不能把系统退回去，回到之前的版本，今天，我们就来聊聊，苹果设备怎么还原系统版本。
我们要明白，还原系统版本，其实就是降级，但苹果官方，其实并不鼓励这么做，因为新系统，通常更安全，功能也更多，不过，如果你实在不适应，或者遇到了严重问题，降级也是一个选择。
1、降级前的准备工作
在动手之前，有几件事，你必须先做好，这非常关键，能避免很多麻烦。
第一件事，就是备份数据，一定要用电脑上的iTunes，或者访达，做个完整备份，因为降级过程，会清空你设备里的所有内容，照片、通讯录、聊天记录，全都会消失，所以，备份是绝对不能省的。
第二件事，是确认固件版本，你需要知道，自己想降级到哪个iOS版本，然后，去网上找到对应的固件文件，也就是.ipsw文件，这个文件，现在不太好找了，因为苹果，通常会很快关闭旧版本的验证通道。
第三件事，是准备好电脑和数据线，降级操作，必须在电脑上完成，你需要一台Mac，或者安装了iTunes的Windows电脑，数据线，最好用原装的，这样更稳定。
确保电脑网络通畅，下载固件文件，可能需要一点时间，如果中途断网，就比较麻烦了。
2、通过iTunes进行降级操作
准备工作做完，我们就可以开始降级了，这里以iTunes为例，步骤其实不算复杂。
第一步，把设备连接到电脑，然后打开iTunes，如果你的设备是iPhone，可能会提示你，输入锁屏密码，来信任这台电脑，你照做就行。
第二步，让设备进入恢复模式，不同设备，进入方法不一样，比如iPhone 8及更新机型，需要快速按一下音量加键，再快速按一下音量减键，然后，长按侧边按钮，直到看到恢复模式的屏幕。
第三步，在iTunes里，你会看到提示，它检测到一个处于恢复模式的设备，这时候，按住键盘上的Option键（Mac）或Shift键（Windows），同时，用鼠标点击“恢复iPhone”这个按钮。
第四步，点击之后，会弹出一个窗口，让你选择，之前下载好的.ipsw固件文件，找到它，选中，然后点击打开，iTunes就会开始，验证并安装这个旧版本的系统了。
整个过程，设备屏幕可能会黑屏，或者显示苹果Logo，进度条走几遍，这都是正常的，你只需要耐心等待，千万不要断开连接。
3、降级过程中可能遇到的问题
降级听起来简单，但实际操作时，可能会碰到各种问题，提前了解一下，心里更有底。
最常见的问题，就是报错，比如错误代码9、4013、3194等等，这些错误，很多时候，是因为苹果服务器，已经关闭了那个版本的验证，也就是说，你无法再刷入那个系统了，所以，降级一定要快，在新系统发布后，尽快操作。
还有可能，是数据线或USB端口的问题，如果连接不稳定，也会导致刷机失败，所以，尽量使用原装线，并且，插在电脑后面的USB口上，这样供电更足。
有时候，电脑上的安全软件，比如防火墙或杀毒软件，也可能会干扰iTunes，在刷机前，可以暂时把它们关掉，等刷完了再打开。
如果反复失败，你可以尝试，换一台电脑，或者，换一根数据线试试，这些小变动，有时就能解决问题。
4、降级成功后的注意事项
如果一切顺利，设备重启后，你就回到了旧系统，但这还没完，还有几件事要注意。
设备会像新买的一样，进入激活界面，你需要按照提示，一步步设置，当问到是否恢复数据时，选择从iTunes备份恢复，这样，你之前备份的照片、应用等，就都回来了。
不过要注意，应用数据，可能无法完全恢复，特别是那些，依赖新系统特性的App，在旧系统上，可能无法正常运行，甚至直接闪退。
降级后，系统可能会提示你更新，你一定要忍住，不要去点安装，因为一旦更新，就又回到新版本了，你可以在设置里，暂时关闭自动更新，给自己一个适应期。
也是最重要的，降级有风险，它并不是一个，常规的维护操作，除非迫不得已，比如新系统导致设备无法使用，否则，一般不建议轻易尝试，因为每次刷机，对设备的存储硬件，都是一次损耗。
苹果还原系统版本，技术上可行，但限制很多，最关键的是，苹果关闭验证通道的速度很快，留给你的时间窗口很短，所以，如果你真的想降级，一定要提前做好准备，看准时机，快速操作，并且，务必做好完整备份，这样，即使失败了，你的数据也不会丢失。
