手机用久了，总感觉卡卡的，打开应用慢，切换也迟钝，这很可能就是运行内存不足了，别担心，其实清理起来很简单，跟着下面几步走，你的手机就能重新变得流畅起来。
1、关闭后台应用刷新后台应用总在悄悄运行，它们会占用宝贵的内存，打开手机的设置，找到“通用”这个选项，点进去，然后，选择“后台App刷新”，在这里，你可以看到所有应用，建议你直接选择“关闭”，这样一来，应用就不会在后台自动更新了，当然，如果你有特别需要的应用，也可以单独设置，但总的来说，关闭它，能立刻释放不少内存，手机反应会快很多。
2、清理Safari浏览器数据我们每天用浏览器，会留下很多缓存，这些数据日积月累，也会拖慢手机，所以，定期清理很有必要，打开“设置”，向下滑动，找到“Safari浏览器”，点击进入，然后，选择“清除历史记录与网站数据”，确认一下，数据就被清空了，这样操作之后，不仅能释放内存，浏览网页也会感觉更清爽，不过，请记得，这会清除你的浏览记录，如果不需要保留，就放心操作吧。
3、重启你的iPhone这个方法最简单，但往往最有效，长时间不关机，系统会产生一些临时文件，它们会占用运行内存，你只需要长按侧边按钮，和任意音量键，直到出现关机滑块，滑动关机，等待一分钟左右，再长按侧边按钮开机，这个重启的过程，系统会自动清理掉一些垃圾，让内存恢复清爽，所以，如果感觉手机变慢了，不妨先试试重启，效果可能立竿见影。
4、卸载并重装大型应用有些应用，特别是游戏和社交软件，缓存数据非常庞大，它们才是占用内存的“大户”，对于不常用的应用，可以直接卸载，如果需要保留数据，可以先尝试“卸载App”，这个选项会移除应用，但保留其文档和数据，之后重新安装，应用本身会变小，如果问题依旧，再选择“删除App”，彻底清理，然后去App Store重新下载，这样一来，应用占用的冗余缓存就被清除了，手机自然就轻快了。
定期维护手机很重要，养成好的使用习惯，手机才能长久流畅，希望这些方法能帮到你。
