先编辑并保存关闭Excel表格，再在Word中导入：点击插入菜单下的对象选项，1所示操作即可完成表格导入。
进入对象菜单中的由文件创建选项，2所示，选择要插入的表格，勾选链接到文件，点击确定即可完成插入。
在Word中插入表格后，3所示。若需在Word编辑状态下修改表格内容，只需双击表格即可进入Excel编辑模式，编辑完成后，内容不仅实时更新显示在Word文档中，还会自动同步保存至原始表格文件。
修改源Excel表格内容后，需保存并关闭文件，Word中的数据才能自动更新。下面以图4为例，演示对源表格的修改操作过程。
5. 当源表格文件内容发生更改后，下次打开Word文档时，其中嵌入的Excel表格可自动更新。5所示，文档打开时会弹出提示，询问是否更新内容。若需同步最新数据，必须点击是，否则内容将保持原样，不会自动刷新。
注意左下角红框位置，对比此处可判断是否开启自动更新。
更新后6所示，Word中嵌入的Excel表格内容已同步刷新。
请注意，源表格路径不可更改，否则Word文档在更新时将提示文件找不到，导致无法自动更新。
方法如下：
导入新Excel表格，通过软件状态检查处理器升级、更新等问题。
点击左上角Office按钮，进入Office选项设置界面。
点击右下角Excel选项，进入信息设置界面。
选择资源后，可找到检查更新和诊断按钮，分别用于获取更新和运行Microsoft Office诊断。
通过检查更新与诊断功能，可获取最新版本并完成Excel表格升级。
