想学转球吗，其实很简单，你得选个好球，篮球或足球都行，然后，找个平坦的地方，接着，把手洗干净，因为手滑可不行，调整呼吸，放松心情，准备好了吗，我们开始吧。
1、转球的基础准备选球是关键，篮球要充气适中，足球要纹理清晰，场地要平整，草地或地板都好，手部保持干燥，可以擦点镁粉，心态放轻松，别太紧张，这些细节，决定了转球的成败。
2、掌握正确的手部姿势手指要分开，像鹰爪一样，掌心留出空间，别贴太紧，用指尖接触球面，找到平衡点，手腕要灵活，但不能太软，手臂自然弯曲，提供支撑力，多练习几次，感觉就来了。
3、启动旋转的发力技巧轻轻一拨，给球一个初速度，利用手腕的抖动，带动旋转，方向要一致，要么顺时针，要么逆时针，力量要均匀，不能忽大忽小，眼睛盯着球，保持专注，球就转起来了。
4、维持与控制的进阶方法球转起来后，手指微调，保持平衡，感觉要掉了，就轻轻触碰，给它加把劲，身体可以移动，但核心要稳，从单手到双手，慢慢尝试，多加练习，你就能玩出花样。
转球并不难，关键在练习，每天花点时间，很快就能上手，从生疏到熟练，需要一个过程，别轻易放弃，享受这个过程，你会发现，转球其实很有趣，不仅能锻炼手眼协调，还能在朋友面前露一手，赶紧试试吧。
