最近，很多人都在问，如何减少辐射，其实，辐射无处不在，它来自手机，也来自电脑，甚至来自家电，不过，别太担心，我们可以主动防护，今天，就分享几个方法，帮你轻松应对。
1、了解辐射来源，做到心中有数我们要知道，辐射从哪里来，常见的，有手机辐射，电脑辐射，还有微波炉辐射，甚至，Wi-Fi路由器也有，不过，剂量通常很小，所以，不必过度恐慌，但长期接触，仍需注意，了解来源，是防护第一步。
2、保持安全距离，简单又有效保持距离，非常关键，比如，使用手机时，尽量用耳机，或者开扬声器，睡觉时，别把手机放床头，同样，看电视时，坐远一点，用微波炉时，站开一些，这些习惯，能大大减少暴露，所以，记住这句口诀，距离产生美，也产生安全。
3、控制使用时间，避免持续暴露然后，要控制使用时间，比如，别长时间打电话，如果必须长聊，可以中途休息，同样，面对电脑工作，每隔一小时，就起来走动，看看远处，晚上睡前，少刷手机，让眼睛和身体，都得到休息，减少接触时长，风险自然降低。
4、善用防护工具，增加一道屏障可以借助工具，比如，给电脑加防辐射屏，或者，选择低辐射的家电，购买时，留意相关认证，另外，一些绿植，如仙人掌，据说有点作用，虽然效果有限，但摆着也好看，当然，最重要的是，养成好习惯，工具只是辅助。
减少辐射，并不复杂，从了解开始，保持距离，控制时间，再用点工具，生活就能更安心，希望这些小建议，对你有帮助。
