想吃牛排吗,其实很简单,跟着我来做,保证美味多汁,选对牛排是关键,好的食材是成功的一半,然后,准备好平底锅,或者烤盘,当然,烤箱也可以,接着,我们一步步来,从解冻到调味,再到火候控制,每一步都很重要,最终,你也能做出餐厅级别的牛排,享受在家烹饪的乐趣。
1、挑选合适的牛排部位选对部位,口感大不同,菲力牛排最嫩,适合喜欢细腻口感的人,西冷牛排带点油边,嚼起来很香,肋眼牛排油脂丰富,风味十足,T骨牛排一边是菲力,一边是西冷,一次尝到两种口感,根据你的喜好来选,新手可以从菲力开始,不容易出错,记住,厚度也很关键,大约2到3厘米最好,太薄容易老,太厚难熟透。
2、牛排的事前处理与调味买回来的牛排,先要彻底解冻,最好提前放冷藏室,慢慢化冻,千万不要用热水冲,这样会流失汁水,然后用厨房纸,轻轻吸干表面水分,这一步很重要,湿漉漉的牛排,下锅会溅油,也难上色,接着简单调味,撒上盐和黑胡椒,两面都抹均匀,盐能带出肉香,黑胡椒增加风味,喜欢的话,可以加点橄榄油,按摩一下,然后静置一会儿,让味道进去。
3、掌握煎烤的火候与时间火候是牛排的灵魂,锅要烧得足够热,滴点水能瞬间汽化,然后放油,推荐用烟点高的油,比如葵花籽油,接着放入牛排,会听到滋啦一声,这时别动它,让表面形成焦壳,大约煎1到2分钟,具体看厚度,然后翻面,同样煎1到2分钟,侧面也要立起来煎一下,锁住肉汁,想要几分熟,靠手指按压感觉,软软的是三分熟,稍有弹性是五分熟,硬实就是全熟了。
4、静置与搭配提升风味煎好的牛排,千万别马上切,一定要静置,放在盘子里,用锡纸松松盖住,等5到8分钟,这个过程叫“醒肉”,肉汁会重新分布,切开才不会流得到处都是,吃起来更嫩,趁这个时间,可以用锅里的余油,炒点蘑菇或洋葱,或者做个简单的酱汁,黑胡椒酱就不错,最后摆盘,搭配烤蔬菜或土豆泥,一顿美味大餐就完成了,其实,多做几次,你就能找到最适合自己的熟度。
