想学滑板吗，这感觉太酷了，但别急着上板，先看看这篇，它能帮你，安全又快速地，找到滑行的快乐，我们一步步来，从选板到滑行，再到简单动作，让你轻松入门。
1、选对第一块滑板，是成功的一半新手别追求花哨，一块好的入门板，能让你少摔跤，更安全，也更自信，板面宽度要合适，太宽不好控制，太窄站不稳，建议选8英寸左右的，这是黄金尺寸，脚感最舒服，轮子硬度很重要，软轮适合粗糙路面，滑起来稳，硬轮适合光滑地面，做动作利落，新手选软一点的，比如78A到85A，轴承别贪便宜，好的轴承，滑行顺畅又省力，记住，安全永远是第一位，护具必须戴齐，头盔、护膝、护肘、护腕，一个都不能少。
2、学会正确站姿与滑行，找到平衡感上板第一步，先确定前脚，你习惯哪只脚在前，就是你的前脚，不确定的话，让人轻轻推你一下，先迈出的那只脚，通常就是前脚，站上板时，双脚踩在桥钉上方，这是最稳的位置，膝盖微微弯曲，身体放松，目视前方，开始滑行时，后脚轻轻蹬地，然后迅速放回板上，保持重心在板中间，别太靠前或靠后，练习直线滑行，直到你能稳稳地，滑出一段距离，转弯时，身体微微倾斜，用脚后跟或脚尖，压板面边缘，板就会跟着转，多练习，慢慢找感觉。
3、掌握刹车与摔倒技巧，安全进阶会滑更要会停，这是保命技能，脚刹是最常用的，把后脚放下，用鞋底摩擦地面，慢慢减速，切记，别猛地踩下去，容易失控，转弯减速也行，通过连续转弯，来消耗速度，当然，紧急情况下，跳下板是最后选择，但要有准备，向前跑几步缓冲，说到摔倒，这是必经之路，但摔得有技巧，能保护自己，摔倒时，尽量团身，用护具去接触地面，然后顺势滚动，卸掉冲击力，绝对不要用手腕，直直地去撑地，非常容易受伤，平时多练练，滚地的动作，形成肌肉记忆。
4、尝试第一个酷炫动作：Ollie（豚跳）当你能自如滑行后，就可以挑战，滑板的标志动作，Ollie，它能让你跳起来，越过障碍，是无数技巧的基础，练习时，先原地找感觉，后脚踩板尾，前脚放在板中间，后脚迅速点地，同时前脚向上刷板，将板带起，人在空中，板也跟着跳起来，落地时，膝盖弯曲缓冲，保持重心稳定，这个过程，听起来复杂，但分解练习，就不难了，先练后脚点板，再练前脚刷板，最后结合起来，在静止状态下练熟，再尝试滑行中做，记住，耐心和重复，是成功的关键。
滑板是项自由的运动，别怕摔跤，那是进步的勋章，从站稳开始，到滑出一段路，再到跳起第一个Ollie，每一步，都充满成就感，享受这个过程吧，在一次次尝试中，你会发现，不仅学会了滑板，更收获了勇气和快乐，现在，戴上护具，拿起你的板，去享受风和自由吧。
