你是不是也遇到过，手机突然变得很烫，握在手里都觉得不舒服，其实，手机发热很常见，但原因却各不相同，今天我们就来聊聊，手机发热到底是怎么回事，以及我们该怎么办。
先看电池问题，电池是发热大户，尤其是边充电边玩，电池负担会加重，温度自然就上去了，另外，电池老化也会导致发热，用了两三年的手机，电池效率下降，发热会更明显。
再看运行负载，当你同时开很多应用，或者玩大型游戏时，手机处理器会高速运转，这就像电脑CPU满负荷工作，肯定会大量产热，后台程序偷偷运行，也是发热的隐形推手。
然后是网络信号，信号差的地方，手机会拼命搜索网络，这个过程功耗很大，发热也就跟着来了，特别是用移动数据时，比连Wi-Fi更容易发热。
最后是外部环境，夏天把手机放车里，或者长时间被太阳直射，外部高温会传导给手机，让手机“中暑”，使用厚重的保护壳，散热不好，热量散不出去，也会加剧发热。
知道了原因，解决起来就有方向了，减少边充边玩，充电时尽量让手机休息，定期清理后台，关掉不用的应用，给手机减减负。
玩游戏时，可以调低画质，或者玩一会儿歇一会儿，让手机也喘口气，如果信号不好，可以尝试切换到飞行模式，再切换回来，或者换个地方。
注意手机的使用环境，别让它长时间暴晒，选择轻薄透气的手机壳，有助于散热，如果手机用了很久，电池老化严重，可以考虑去官方换块新电池。
手机发热不用太紧张，多数是正常现象，但持续异常高热，就要留心了，平时注意使用习惯，手机才能更“冷静”，用起来也更顺手。
