很多人想学打脉，但不知从哪下手，其实，打脉并不神秘，它需要耐心和练习，今天，我们就聊聊打脉的基础，帮你快速入门。
先看打脉的位置
打脉通常选在手腕，具体来说，是桡动脉处，你伸出自己的手，掌心向上，在手腕横纹下方，能摸到脉搏跳动，这个位置，就是常用的诊脉点，当然，有时也会在颈动脉，或足背动脉，但对于初学者，手腕最方便，也最安全。
再看手指的摆放
找到位置后，手指怎么放很关键，一般用食指、中指和无名指，三指并拢，轻轻按在脉搏上，注意，力度要适中，太轻感觉不到，太重又会压住脉搏，你可以先感受自己的脉搏，体会那种跳动，然后，再尝试为他人打脉。
然后感受脉搏的节奏
手指放好后，别急着判断，先静心感受，脉搏的跳动，是有节奏的，注意它的快慢、强弱和规律，正常的脉搏，应该从容和缓，节律整齐，如果感觉过快、过慢，或者时强时弱，那可能就需要留意了。
最后是常见的误区
新手常犯几个错误，比如，只用一根手指按，这样信息不全，或者，手指用力过猛，压得对方不舒服，还有，心浮气躁，没等脉搏稳定就下结论，记住，打脉需要静心，也需要反复练习。
打脉是一门实践技术，光看理论不够，得多上手试试，从感受自己的脉搏开始，慢慢再为家人朋友试试，过程中，保持耐心和细心，你会逐渐找到感觉。
