很多人想学后撤步，但总做不好，其实，后撤步不难，关键在细节，今天，我们就聊聊，怎么把它练好。
先看第一步，脚步要清晰，启动时，重心要稳，然后，快速蹬地，同时，向后撤步，记住，脚步要干净，不能拖泥带水。
再看第二步，节奏是关键，你不能太快，也不能太慢，要和运球配合，比如，先做一个胯下，然后，突然撤步，这样，防守人就跟不上了。
接着看第三步，身体要协调，撤步时，上身要稳住，核心要收紧，这样，投篮才准，不然，动作散了，球也投不进。
最后看第四步，实战多运用，平时多练习，比赛时，要敢用，找好时机，比如，面对紧逼时，一个后撤步，就能创造空间。
多练脚步，找好节奏，身体稳住，实战多用，慢慢来，你就能掌握它。
