你是不是也这样，有时突然不想玩游戏了，但放下手机，又觉得空落落的，其实，这很正常，很多人都会遇到，游戏玩久了，难免会腻，或者，生活里有了新的压力，今天，我们就来聊聊，怎么不玩游戏，还能找到别的快乐。
先看游戏疲劳的原因
我们得明白，为什么不想玩了，可能是游戏本身，更新太慢，内容重复，玩来玩去就那样，也可能是你自己，最近工作太忙，或者，心情有点烦躁，一打开游戏，就觉得累，甚至，身边朋友都不玩了，一个人玩，也没意思。
然后，试试这些替代活动
不想玩游戏，可以试试别的，比如，出门走走，散散步，看看风景，呼吸新鲜空气，或者，找本书看看，小说，漫画，都行，让自己静下来，也可以学点新东西，做做手工，练练字，哪怕只是做顿饭，这些小事，都能带来成就感。
接着，调整日常作息习惯
有时候，不玩游戏，是因为生活乱了，晚上熬夜玩，白天没精神，形成一个坏循环，试着早点睡，早上起来，做点运动，吃个早餐，让一天有个好开头，把玩游戏的时间，固定一下，比如，只在周末玩一会儿，平时，就做点别的。
重新发现生活乐趣
生活里，有趣的事很多，不只是游戏，约朋友聊聊天，看场电影，或者，培养一个长期爱好，摄影，养花，都可以，关键是，找到让你投入的事情，当你从别处获得快乐，对游戏的依赖，自然就少了。
不想玩游戏，不是坏事，这可能是个信号，提醒你，该换种方式生活了，多尝试，多体验，你会发现，生活本身，就是最有趣的游戏。
