你是不是也遇到过这种情况，手机用久了，感觉越来越慢，打开一看，存储空间快满了，想删点东西，却发现很多软件根本用不上，它们都是手机自带的，想删又删不掉，看着就心烦，其实，这些自带软件，我们通常叫它们预装应用，确实占地方，还可能偷偷运行，今天，我们就来聊聊，怎么对付这些“顽固分子”。
先看删除前要做什么准备
动手之前，一定要先备份，特别是重要资料，比如照片、联系人、聊天记录，万一操作失误，数据丢了就麻烦了，然后，搞清楚哪些能删，哪些不能删，像电话、短信、设置这些核心应用，删了手机可能开不了机，或者基本功能瘫痪，确认你的手机型号和系统版本，不同品牌、不同系统，删除方法差别很大。
再看常见的几种删除方法
最直接的方法，是去应用管理里卸载，打开手机设置，找到“应用”或“应用管理”，在列表里找到想删的软件，点进去，如果能看到“卸载”按钮，直接点就行，但很多自带软件，这里只显示“停用”，停用后，软件不会运行，图标也会消失，相当于“冻结”了，能省电和释放运行内存，但存储空间没释放。
如果停用都不行，可以试试ADB工具
这个方法稍微复杂点，但更彻底，需要在电脑上操作，在电脑下载ADB工具包，然后在手机设置里，打开“开发者选项”，并开启“USB调试”，用数据线连接手机和电脑，在电脑命令行里输入指令，就能卸载掉那些顽固应用，不过，这需要一点电脑知识，操作要小心，别删错了系统关键组件。
最后看一些特别的品牌方法
有些手机品牌，提供了官方卸载渠道，比如某些国产UI，在安全中心或手机管家App里，有“预装应用卸载”功能，可以直接操作，还有些品牌，对root权限比较开放，获取root后，就能获得最高权限，随意删除任何应用，但root有风险，可能会失去保修，甚至让系统不稳定，一般用户不建议尝试。
删除自带软件，目的是让手机更流畅，但安全稳定是第一位的，先从简单的应用管理尝试，停用也能解决大部分问题，如果确实需要彻底清理，再考虑ADB等进阶方法，记住，不确定的应用，宁可留着，也别乱删。
