很多人喜欢泡澡,特别是玫瑰浴,但你知道吗,玫瑰浴怎么泡,其实有讲究,今天就来聊聊,怎么泡个舒服的玫瑰浴。
先看准备工作
泡玫瑰浴前,准备工作要做好,选对玫瑰很重要,最好用干玫瑰花苞,新鲜玫瑰也行,但容易腐烂,干玫瑰香气更浓,也更方便保存,然后,准备一个干净的纱布袋,或者直接用茶包袋,把玫瑰花装进去,扎紧口子,这样泡完澡,清理起来很方便,不会弄得满缸都是花瓣。
再看水温控制
水温是泡澡的关键,太烫会破坏玫瑰精油,太凉又泡不出香味,一般来说,水温控制在四十度左右,这个温度最舒服,也能让玫瑰香气,充分释放出来,你可以先放热水,再放入玫瑰包,浸泡十分钟左右,等水变成淡粉色,香气弥漫开来,这时候再进去泡,感觉会特别好。
然后看浸泡时间
泡澡时间不宜过长,特别是玫瑰浴,一般泡十五到二十分钟,就足够了,时间太长,皮肤容易发皱,人也容易头晕,如果你觉得干燥,可以中途起来,喝点温水,休息一下再继续,泡的时候,可以轻轻按摩身体,帮助血液循环,让玫瑰的滋养成分,更好地被吸收。
最后看后续保养
泡完玫瑰浴,身体会留有余香,皮肤也滑滑的,但别忘了后续保养,用柔软的浴巾,轻轻拍干身体,不要用力擦拭,以免损伤皮肤,然后,趁皮肤还湿润,赶紧涂上身体乳,锁住水分,这样皮肤会更滋润,香气也能保持更久,如果你喜欢,还可以喷点淡香水,和玫瑰香融合,味道更独特。
泡个玫瑰浴并不难,选好花,控好水温,注意时间,做好保养,你就能在家,享受一次惬意的花香SPA,放松一整天的疲惫。


