你是不是也遇到过，手机突然卡在恢复模式，屏幕一片黑，只显示几个选项，看着就让人头疼，想退出又不知道怎么操作，别着急，这种情况其实很常见，今天我们就来聊聊，恢复模式怎么退出，以及一些实用的解决方法。
先看恢复模式是什么
简单来说，恢复模式是手机的一个特殊状态，它有点像电脑的安全模式，通常在你更新系统失败，或者手机出现严重问题时，系统会自动进入，目的是让你有机会修复问题，或者恢复出厂设置，但有时候，它也会因为误操作而启动，让你困在里面出不来。
再看强制重启方法
这是最简单直接的办法，适用于大多数情况，操作起来也不复杂，对于苹果手机，你可以同时按住侧边按钮和音量减键，一直按住不要松手，直到屏幕上出现苹果标志，然后松开，手机就会正常重启，对于安卓手机，方法也差不多，通常是长按电源键十秒以上，直到手机震动并重启，如果一次不行，可以多试几次。
接着看连接电脑退出
如果强制重启无效，你可以试试连接电脑，用电脑上的软件来帮忙，对于苹果用户，你需要一台装有iTunes或访达的电脑，用数据线连接手机和电脑，然后打开软件，软件会识别到处于恢复模式的设备，接着，你可以选择更新系统，这样会尝试重装系统但保留数据，如果更新失败，再选择恢复，但这会清除所有数据，请谨慎操作，对于安卓用户，可以尝试使用官方的手机助手软件，连接后看看是否有退出选项。
最后看进入DFU模式
如果以上方法都行不通，问题可能比较严重，这时可以考虑进入DFU模式，DFU模式比恢复模式更深层，它允许你彻底重装固件，但操作要更小心，对于苹果手机，先快速按一下音量加键，再快速按一下音量减键，然后，长按侧边按钮，直到屏幕变黑，接着，在按住侧边按钮的同时，再按住音量减键五秒，五秒后，松开侧边按钮，但继续按住音量减键十秒左右，如果电脑上的iTunes检测到设备，就说明进入了，然后就能选择恢复或更新，安卓手机进入类似模式的方法，因品牌而异，通常需要组合按键，建议查询具体型号的教程。
遇到恢复模式别慌张，先从简单的强制重启试起，大部分问题都能解决，如果不行，再借助电脑软件，操作前，记得先备份重要数据，防止意外丢失，希望这些方法能帮你顺利退出。
