翻绳游戏，大家都不陌生，小时候，我们常常玩，一根绳子，就能变出花样，现在，很多人想重温，却不知从何下手，其实，翻绳很简单，只要掌握方法，就能玩得开心。
先看基本手法翻绳的第一步，是学会基本手法，你需要一根绳子，长度适中，大约一米二，然后，将绳子两端打结，形成一个绳圈，接下来，双手撑开绳圈，用拇指和食指，勾住绳子，这是基础姿势，很多花样，都从这里开始，记住，手指要灵活，不要太僵硬。
再看单人玩法单人翻绳，可以自己玩，也能练习技巧，比如，最简单的“降落伞”，先用双手撑开绳圈，然后，用中指挑动手掌上的绳子，接着，双手向外翻转，绳子就变了形状，像个小降落伞，这个动作，需要多练几次，才能熟练，还有“五角星”，步骤稍多，但很有趣，你可以跟着教程，一步步来。
接着看双人玩法双人翻绳，更有互动性，两个人，面对面坐着，一个人，先将绳子翻出造型，比如“面条”，然后，另一个人接过去，用手指勾、挑、翻，变成新的图案，比如“大桥”，这样轮流交替，绳子不断变化，乐趣也加倍，玩的时候，要配合默契，动作要轻巧。
最后看创意花样当你熟练后，可以尝试创意，网上有很多教程，教你怎么翻出，复杂的图案，比如“埃菲尔铁塔”，或者“小兔子”，这些需要耐心，和一点点技巧，你也可以自己发明，新的翻法，和朋友一起探索，会发现更多乐趣。
翻绳不难学，关键是多动手，从简单的开始，慢慢增加难度，无论是自己玩，还是和朋友一起，都能找回童年的快乐，快找根绳子，试试看吧。
