怀孕了，真开心，但也很紧张，预产期到底怎么算呢，这个问题，困扰着很多准妈妈，别担心，今天，我们就来聊聊，预产期计算的那些事，让你心中有数，从容迎接新生命。
1、末次月经推算法，最常用的基础方法这个方法，医生最常用，也最简单，记住你最后一次，月经第一天的日期，然后，月份减3，或者加9，日期则加上7，举个例子，末次月经是，5月10日，那么月份，5加9等于14，超过12月了，所以，年份要加1，月份就是2月，日期呢，10加7等于17，所以预产期，就是次年的2月17日，当然，这个方法，适合月经周期，比较规律的女性，周期不规律的话，计算结果，可能会有偏差。
2、B超检查推算法，更精准的医学手段如果你记不清，末次月经日期，或者月经不规律，那么B超检查，就派上用场了，在怀孕早期，通过B超测量，孕囊的大小，或者胎儿的头臀长，医生可以，比较准确地，推算出孕周，从而确定预产期，特别是，在孕11周到13周，做的NT检查，推算的预产期，非常准确，所以，按时产检，非常重要，它能给你，一个可靠的答案。
3、其他辅助计算方法，作为参考除了上面两种，还有一些方法，可以辅助参考，比如，根据胎动日期，来粗略估算，通常，初产妇感觉到胎动，是在孕18到20周，经产妇则可能，在16到18周，感觉到，从胎动日期，加上20周，或者22周，也能大概估算，另外，根据孕吐时间，一般孕吐，开始于孕6周左右，也可以作为，一个参考点，不过，这些方法，都不太精确，只能作为，一个大致参考。
4、预产期只是预估，宝宝有自己的节奏准妈妈们要知道，预产期，只是一个预估日期，并不是，宝宝一定会，在那天出生，实际上，在预产期，当天分娩的，只有大约5%，在预产期前后，一周内分娩，都是很正常的，所以，到了孕晚期，要密切关注，身体发出的信号，比如见红，破水，或者规律宫缩，一旦出现，这些临产征兆，就要及时，去医院待产了，放松心情，相信宝宝，会选择，最适合的时间，来和你见面。
计算预产期，方法有很多，最可靠的，还是结合，末次月经和，早期B超结果，同时，把它看作，一个重要的参考点，而不是，一个必须遵守的，截止日期，做好准备，保持愉悦，安心等待，那个甜蜜的，小生命的降临吧。
