手机用久了，总是会卡，这真的很烦人，点一下，要等半天，看个视频，也一卡一卡的，有时候，急得想摔手机，其实，手机卡顿的原因很多，但别担心，今天，我们就来聊聊，怎么让你的手机，重新变得流畅起来。
1、清理手机内存，释放运行空间手机为什么会卡呢，最常见的原因，就是内存不够了，就像房间堆满了东西，走路都困难，手机也一样，应用装太多，缓存垃圾也多，它们会占用大量空间，导致运行缓慢，所以，第一步，就是给手机“减负”。
你可以打开手机管家，找到清理加速，它会自动扫描，找出垃圾文件，比如应用缓存，卸载残留，还有广告文件，然后，一键清理掉它们，特别要注意，微信和QQ，这两个应用，聊天记录和图片，特别占地方，定期清理一下，能腾出不少空间，另外，不常用的APP，也建议卸载掉，只留下常用的，这样，手机负担就轻了。
2、关闭后台应用，减少资源占用很多人用完应用，只是退回桌面，其实，它们还在后台运行，偷偷占用CPU和内存，就像同时开很多程序，电脑也会变慢，手机也是这个道理，所以，养成好习惯，用完就关掉。
你可以调出后台任务栏，看到所有在运行的应用，然后，轻轻上滑，或者点关闭，把它们全部清掉，特别是游戏和视频软件，非常消耗资源，一定要记得关，另外，有些应用会自启动，你一开机，它就运行了，可以在设置里，找到应用管理，禁止它们自启动，这样，手机开机后，会更清爽，运行也更流畅。
3、检查系统更新，优化性能体验有时候，手机卡顿，是因为系统版本旧了，厂商会发布更新，修复一些漏洞，同时，优化系统性能，所以，定期检查更新，也是很重要的。
你可以进入设置，找到“关于手机”，点击“系统更新”，如果有新版本，建议在WiFi下升级，不过，要注意一点，太老的手机型号，可能不适合，最新的系统，因为硬件跟不上，反而会更卡，所以，升级前最好看看，其他用户的评价，如果都说变卡了，那就要谨慎一点。
4、终极方案：恢复出厂设置如果以上方法都试了，手机还是很卡，那可能是系统底层，积累了太多问题，这时候，最后的办法，就是恢复出厂设置，这相当于，把手机彻底格式化，回到刚买来的状态。
操作之前，千万要记住，备份所有重要资料，比如照片、联系人、聊天记录，因为一旦恢复，所有数据都会清空，备份好后，在设置里找到，重置或还原选项，选择“恢复出厂设置”，然后，耐心等待完成，这个过程后，你的手机，会像新的一样流畅，当然，你需要重新，安装必要的应用。
手机卡顿不可怕，只要用对方法，就能有效改善，定期清理内存，关闭后台应用，保持系统更新，如果实在不行，再考虑恢复出厂，养成良好的使用习惯，你的手机，就能陪伴你更久。
