想喝香蕉牛奶吗，其实很简单，自己在家就能做，而且，味道一点也不比买的差，关键还健康，没有添加剂，今天，我就来分享一个，超简单的做法，保证你一看就会，一做就对。
1、准备食材，简单又方便
我们需要两根香蕉，香蕉要选熟透的，因为这样的香蕉，味道更香甜，口感也更绵密，然后，准备一盒纯牛奶，大约250毫升，喜欢冰爽口感的，可以提前冷藏，另外，如果喜欢甜一点，可以加点蜂蜜，或者白糖，但我觉得，香蕉本身的甜度，其实已经足够了。
2、处理香蕉，关键第一步
把香蕉剥皮，然后，切成小段，这样，放进搅拌机里，会更容易打碎，接着，把香蕉段，和牛奶一起，倒入搅拌机中，如果你喜欢，口感更顺滑，可以过滤一下，但我觉得，带点果肉纤维，其实更有营养，也更好喝。
3、搅拌混合，瞬间成美味
现在，盖上搅拌机的盖子，然后，启动机器，大约搅拌30秒，就可以了，你会看到，香蕉和牛奶，完全融合在一起，变成，一杯淡黄色的，浓稠液体，这时候，可以尝一下味道，如果觉得不够甜，就加点蜂蜜，再稍微搅拌几下，就大功告成了。
4、享用与保存，小贴士分享
做好的香蕉牛奶，最好马上喝掉，因为，香蕉容易氧化变色，放久了，颜色会变深，不过，味道影响不大，如果一次喝不完，可以密封好，放进冰箱冷藏，但建议，在24小时内喝完，这样，才能保证最佳风味，和营养价值。
看，是不是超级简单，从准备到完成，总共不到5分钟，你就能，拥有一杯，自制的香蕉牛奶，它富含钾和蛋白质，既能补充能量，又能愉悦心情，无论是早餐，还是下午茶，都是绝佳的选择，快动手试试吧。
