你是不是也遇到过，不小心删除了重要的聊天记录，那些珍贵的回忆，或者关键的工作信息，一下子全没了，心里特别着急，别担心，今天就来聊聊，qq聊天记录怎么找回来，其实方法有很多，而且操作起来也不难，只要你跟着步骤来，就有很大机会，把丢失的记录找回来。
1、从手机qq本地找回这是最直接的方法，打开你的手机qq，点击左上角的头像，进入设置页面，然后，找到“通用”这个选项，点进去，接着，选择“聊天记录设置”，这里有个“聊天记录漫游”功能，如果你之前开启过，那就太好了，你可以选择漫游期限，比如七天或者更久，然后进行恢复，如果没有开启漫游，也别灰心，可以试试“聊天记录备份与迁移”，这个功能，能把记录备份到电脑，或者另一台设备，如果你之前备份过，现在就能恢复，操作很简单，按照提示一步步来就行。
2、通过电脑端qq恢复如果你经常用电脑登录qq，那么恢复记录，可能会更容易，在电脑上登录qq后，点击左下角的主菜单，就是那个三条横线的图标，然后，选择“消息管理”，在消息管理器的左下方，你会看到“工具”选项，点开它，里面有“消息漫游”和“消息备份”，如果你开启了消息漫游，那么聊天记录，会同步保存在云端，登录后就能自动加载，如果没有开启，但进行过本地备份，那就找到备份文件，通常是.db格式的，然后使用“导入消息记录”功能，把备份文件导入进去，这样，记录就回来了。
3、利用第三方数据恢复工具如果上面两种方法，都行不通的话，比如，你既没开漫游，也没备份，记录还被彻底删除了，这时候，可以尝试第三方工具，市面上有一些，专门的数据恢复软件，它们能深度扫描，你的手机存储空间，找回被删除但未被覆盖的数据，使用前要注意，选择信誉好的正规软件，避免个人信息泄露，操作时，一般需要连接手机到电脑，然后运行软件进行扫描，扫描完成后，软件会列出，可恢复的文件列表，你从中找到qq聊天记录，选择恢复即可，不过，这个方法不是百分百成功，取决于数据是否被覆盖。
4、养成定期备份的好习惯说到底，最好的恢复方法，其实是预防，养成定期备份的习惯，非常重要，你可以在手机qq设置里，开启“聊天记录漫游”，选择七天或更长的漫游时间，这样，记录会自动上传到云端，即使换手机，登录账号也能看到，另外，定期使用“聊天记录备份”功能，把记录备份到电脑，或者你的个人云盘里，双重保险更安心，对于特别重要的对话，还可以使用截图，或者收藏功能，多保存一份，这样，就算万一丢失，你也有备无患，心里不慌。
qq聊天记录丢失，先别着急，按照顺序试试看，先检查手机本地和漫游，再查看电脑端备份，最后考虑第三方工具，同时，记得以后做好备份，这样，重要的信息和回忆，就能牢牢握在手里了。
