想画跑步的人吗，但总觉得很难，其实，跑步怎么画，关键在于动态，今天，就分享几个技巧，让你轻松画出，充满活力的跑步姿态。
1、理解跑步的基本动态跑步时，身体有规律，身体会前倾，重心向前移，然后，手臂前后摆动，保持平衡，同时，双腿交替迈出，一腿蹬地，一腿前摆，这个循环，就是跑步的节奏，所以，画之前，先观察，或者自己跑一跑，感受一下，身体的运动轨迹，这样，画起来会更准确。
2、抓住关键的身体姿态画跑步，姿态很重要，比如，手臂的弯曲角度，通常，前摆时小于九十度，后摆时大于九十度，还有，腿部的动作，支撑腿要画直，有力量感，摆动腿则弯曲，准备迈出下一步，另外，别忘了躯干，跑步时，肩膀会倾斜，与骨盆方向相反，形成扭动，这样，画面才生动，不会显得僵硬。
3、用线条表现速度和力量线条能传达感觉，画快速跑步，可以用长而流畅的线，表现动感和速度，比如，画衣服的飘动，头发的飞扬，这些细节，都能增加动势，对于力量感，则用短促有力的线，特别是，蹬地的那条腿，线条要肯定，表现出瞬间的爆发力，同时，注意线条的虚实，前景实，后景虚，能营造空间感。
4、从简单到复杂的练习方法一开始，别画太复杂，可以先画火柴人，确定动态线，也就是，身体的主要趋势线，然后，在动态线上，添加体块，比如，用椭圆表示头部，长方体表示躯干，接着，细化关节，连接四肢，再勾勒外形，添加细节，这样一步步来，不容易出错，多画速写，捕捉瞬间动作，进步会很快。
画跑步并不难，多观察，多练习，抓住动态和节奏，你也能画出，充满生命力的跑步画面，快拿起笔试试吧。
