想学会抢断吗，这能改变比赛，抢断是防守的艺术，需要智慧与时机，掌握它，你就能成为，球场上的防守尖兵，让对手感到头疼，下面分享几个要点，帮你快速上手。
1、预判对手的意图抢断的关键是预判，你要读懂对手，观察他的眼神，注意他的肩膀动作，还有运球习惯，这些都会暴露意图，比如，他喜欢向右突破，或者习惯高运球，提前判断路线，你就能卡住位置，当然，预判需要经验积累，多观察，多思考，慢慢就能找到感觉。
2、保持低重心与快速移动防守姿势很重要，膝盖弯曲，重心放低，这样启动更快，脚步要灵活，随时准备横移，保持与对手的距离，不能太近，也不能太远，太近容易被过，太远抢不到球，理想距离是，一臂左右，同时，手要活跃起来，干扰传球路线，给对手施加压力。
3、把握最佳出手时机时机决定成败，不要盲目下手，容易造成犯规，最好在对手，暴露球的一刹那出手，比如，他收球准备传球时，或者运球过高时，看准球的位置，快速、果断地伸手，动作要干净利落，目标是球，而不是手，可以配合假动作，佯装一侧防守，突然袭击另一侧。
4、团队协作与位置感抢断不是个人表演，需要团队配合，与队友沟通，进行夹击，迫使对手失误，注意自己的防守位置，不要为了抢断，而失去防守人，如果抢断失败，要立刻回防，保护篮筐，记住，成功的防守，是整体的胜利，抢断只是其中一环。
抢断需要练习，从预判到出手，每个环节都重要，多在实战中尝试，总结经验，你会发现自己，防守能力大大提升，成为让对手畏惧的存在。
