在WPS中找到目标表格，长按文档进入设置页面，所示。
在表格设置中找到并点击更多选项，进入下一页，所示。
在更多页面中找到底部的邮件发送选项，点击后进入邮箱选择界面，所示。
在邮件发送设置中选择通过邮箱发送，点击后跳转至QQ邮件发送界面，所示。
在QQ邮件发送页面的收件人栏输入信息，点击发送按钮，即可成功通过QQ邮箱发送表格，操作所示。
启动Excel，打开XXXX年XXX公司各区域销售情况表格（所示）。
点击标题行，选择数据菜单中的筛选，启用自动筛选功能。
可筛选内容，如销售区中的华东区，操作见下图。
用鼠标选中筛选后的表格区域（所示）。
若所选区域无隐藏数据，可直接点击发送邮件进行发送。若存在隐藏内容，建议先复制到新工作表中以清除隐藏信息；也可不复制，但正式发送时系统将弹出提示，提醒用户注意隐藏数据可能影响发送结果，具体提示所示。
选择发送区域后，点击图中红色圆圈内的发送邮件图标。
填写收件人、主题、说明及附件，选择发送区域，最后点击发送所选范围即可完成操作。
收件人将收到如下邮件内容。
将手机Excel表格通过邮件或云盘发送至电脑。
将制作好的Excel表格保存至指定文件夹。
手机登录QQ；
电脑上登录同一QQ账号
在手机QQ联系人里的我的设备点击我的电脑
发送步骤1中的文件
发送即可。
微软Office是目前最广泛使用的办公软件，主流版本包括Office 2010和Office 2007。其中，Office 2000作为第三代办公软件的代表，不仅提供高效的办公处理功能，还可作为管理平台，有效提升用户的工作效率与决策水平。该版本专为中文用户推出四种不同配置：标准版、中小企业版、中文专业版及企业版，满足各类用户在办公自动化和信息管理方面的需求，广泛应用于各行各业的日常办公环境中。
在Office 2000中，各组件功能分工明确。Word主要用于文本的录入、编辑、排版与打印，适用于各类文档处理；Excel侧重于执行复杂的数值计算，广泛应用于预算编制、财务管理及数据统计汇总等场景；PowerPoint则专注于演示文稿的设计与制作，支持创建幻灯片用于会议或教学展示；Access作为一款桌面数据库系统，可实现数据存储、查询与管理，并支持开发简单的数据库应用；Outlook主要用于个人信息管理，集成了电子邮件、日程安排、联系人和任务管理等功能；FrontPage则是一款网页设计工具，便于用户创建和发布互联网网站页面。各组件协同工作，满足办公自动化中的多样化需求，提升了工作效率与信息处理能力。
Microsoft Office XP是微软历史上最具里程碑意义的Office版本，被广泛视为功能最强大且操作最便捷的办公软件之一。与以往按发布年份命名的方式不同，此次采用了全新的命名方式。其中XP为英文Experience（体验）的缩写，寓意着该版本在全面整合面向多种设备的Web服务基础上，致力于为用户提供更加丰富、灵活和高度拓展的使用体验，标志着办公软件从传统应用向网络化、个性化服务的重要转变，开启了办公自动化的新篇章。
除了包含核心的Office XP程序——Microsoft Word、Excel、Outlook和PowerPoint之外，Office XP专业版还集成了Microsoft Access 2002。作为Office XP中的数据库解决方案，Access 2002可帮助用户高效地存储、管理和分析各类数据，满足个人及企业对数据处理的需求，提升信息利用效率，是专业用户进行数据管理的重要工具。
