本视频所使用的演示设备为戴尔成就5890，操作系统为Windows 10家庭版，软件版本为Photoshop 2026。
首先，右键点击需要处理的图片文件，选择，可查看到该图片原始大小为18.7兆，而对应的PSD文档大小为449兆。分别使用Photoshop打开这两个文件。在进行图片压缩时，点击软件左上角的菜单，依次选择→。进入设置界面后，在预设下方的中，将格式设定为JPEG，并将品质调整为50。
此品质数值是一个较为平衡的选择：若设置过高，压缩效果不明显；若过低，则可能导致图像细节明显损失。其余参数保持默认即可。设置完成后，点击界面下方的按钮。在弹出的保存对话框中，选择目标路径并命名文件，最后点击完成操作。
对于PSD文档的优化，建议删除不需要的图层，并将剩余图层全部隐藏后再进行保存，这样可以有效减小文件体积。为便于对比压缩前后的变化，可通过→功能，将处理后的PSD文件另存至桌面，并修改文件名以作区分。保存后再次查看文件属性，可见PSD文件已从原来的449兆缩减至192兆，而导出的JPEG图片则仅占3.19兆。
将压缩前后的图片同时放大观察，特别是在模特发丝等细节区域，肉眼几乎无法察觉明显差异，说明在控制品质的前提下，压缩效果良好且图像质量得以保留。
此外，若您希望在Excel工作表中实现类似窗口缩放的功能，可按以下步骤操作：打开目标工作表后，点击菜单，选择。在弹出的对话框中进入选项卡，向下滚动至显示在活动窗格区域，勾选选项，确认后退出。
此时，工作表右上角将显示滚动条，可用于调节视图范围。您也可以通过右键点击工作表标签并选择滚动条，或使用Ctrl键配合鼠标滚轮快速调整显示比例。
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