玩游戏时突然卡顿，画面一帧一帧地跳，真的很影响心情，你可能也遇到过这种情况，其实，游戏掉帧的原因很多，但别担心，大多数问题都能自己解决，今天我们就来聊聊，怎么找出原因，并一步步优化。
先看硬件温度是否过高
电脑或手机运行游戏时，硬件会发热，如果散热不好，温度过高，处理器和显卡就会自动降频，性能下降，自然就会掉帧，你可以下载一个监控软件，比如游戏加加，或者手机的性能狗，实时查看温度，如果发现温度长期超过80度，甚至90度，那很可能就是散热问题，需要清理灰尘，或者检查散热风扇是否正常。
再看驱动和系统是否更新
显卡驱动太旧，或者系统有漏洞，也会导致游戏兼容性问题，从而引起掉帧，特别是新出的游戏，往往需要最新的驱动支持，建议你定期访问显卡官网，比如英伟达或AMD，下载并安装最新的正式版驱动，同时，保持Windows或手机系统更新到最新版本，也能修复很多已知的性能问题。
游戏内设置怎么调整
很多时候，掉帧是因为游戏画质开得太高，超出了硬件的承受能力，你可以进入游戏的图形设置，尝试降低一些选项，比如阴影质量、抗锯齿、视野距离等，这些选项对帧数影响很大，可以先全部调到最低，看看帧数是否稳定，再逐个调高，找到画质和流畅度的平衡点。
后台程序是否占用资源
玩游戏时，电脑或手机后台可能运行着很多程序，比如杀毒软件在扫描，或者浏览器开了很多网页，这些都会偷偷占用CPU和内存资源，导致游戏资源不足，从而掉帧，建议在玩游戏前，打开任务管理器，结束掉不必要的后台进程，特别是那些占用资源高的程序，给游戏腾出更多性能空间。
解决游戏掉帧，需要一步步排查，从硬件温度到软件设置，都不能忽视，找到根本原因，对症下药，你的游戏体验就能流畅很多。
