你的手机是不是也这样，用着用着就变慢了，打开个应用要等半天，玩游戏更是卡得不行，简直让人抓狂，别着急，这其实是很多人的烦恼，今天，我们就来聊聊，手机卡顿到底该怎么办。
1、清理手机内存和缓存我们要给手机减负，就像房间堆满杂物，人也会行动不便，手机内存太满，运行自然就慢了，你可以打开手机管家，找到清理加速功能，它会帮你扫描，找出无用的缓存文件，还有不常用的APP，定期清理这些垃圾，手机就能轻松不少，另外，照片和视频也很占地方，可以把它们备份到网盘，或者传到电脑里，然后从手机中删除，给系统留出足够的呼吸空间。
2、关闭后台应用和自启动很多应用即使你没在用，也会在后台悄悄运行，它们不仅耗电，更会拖慢手机速度，你可以手动上滑，调出多任务界面，然后一个个把它们划掉关闭，不过，这样治标不治本，更有效的方法是，进入手机设置，找到应用管理，然后选择自启动管理，把那些不需要，一开机就启动的应用，全部关掉，比如一些购物软件，或者新闻资讯APP，这样开机速度会快很多，日常使用也更流畅。
3、检查系统更新和APP版本有时候，卡顿是因为系统有BUG，或者应用版本太旧了，厂商会通过系统更新，来修复这些问题，并优化性能，所以，记得时常去设置里看看，有没有可用的新版本，如果有，建议在WiFi环境下更新，同样，应用商店里的APP，也要保持最新版本，新版本通常会修复，旧版本的卡顿和闪退问题，让使用体验更好，但要注意，如果手机型号很老，最新的系统可能反而，会让它负担更重，这时就要谨慎升级了。
4、终极方案：恢复出厂设置如果以上方法都试过了，手机还是卡得像幻灯片，那就只能祭出大招了，恢复出厂设置，这相当于给手机，做了一次彻底的大扫除，所有数据、设置、安装的应用，都会被清空，手机将回到刚买时的状态，所以，操作前一定要，做好重要数据的备份，比如联系人、照片、聊天记录等，备份完成后，在设置中找到，重置或恢复出厂设置选项，点击确认并等待完成，之后，你的手机就会，变得像新的一样流畅，当然，你需要重新安装，那些必需的应用程序。
手机卡顿不可怕，只要用对方法，就能让它重新快起来，从日常清理做起，养成良好的使用习惯，你的手机就能陪你更久，用起来也更顺手。
